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Familien-Müsli, 400g

3,25
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Zutaten: Haferflocken, Weizenflocken, Roggenflocken, Sonnenblumenkerne, ungeschwefelte Apfelstücke, Cornflakes, Leinsamen, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12.

Durchschnittliche Nähwerte je 100 g:                                 je Portion* (30g) mit 125 ml fettarmer Milch

Energie: 1430kJ/339kcal                                                   678kJ/162kcal

Fett: 7,9 g                                                                            4,4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g                                   1,1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2,3g                1,1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 4,3 g             1,4 g   

Kohlenhydrate: 55,2 g                                                        22,3 g

davon Zucker***: 4,0 g                                                              6,9 g

Cholesterin: 0 mg                                                                 6 mg

Ballaststoffe: 11,9 g                                                              3,6 g

Eiweiß: 12,7 g                                                                      8,0 g

Salz: 0,01 g                                                                         0,16 g

Vitamine und Mineralstoffe :  je 100 g       % NRV**:        je Portion*:      %NRV**:

Vitamin B1:                                1,2 mg          85%            0,4 mg                35%

Vitamin B2:                               1,4 mg          85%           0,6 mg                  35%

Vitamin B6:                              1,7 mg          85%           0,5 mg             25%      

Folsäure:                              170 µg           85%             57µg              30%

Vitamin B12:                          0,85 µg         85%             0,8 µg            80%

*Eine empfohlene Portion aus 30g Müsli und125ml fettarmer Milch

** Nährstoffbezugswerte (NRV) - Referenzmengen für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen

*** entstammt  dem natürlichen Zuckergehalt des Getreides und der Trockenfrüchte

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